Approches individuelles

Bilan d’Hygiène vitale / Naturopathique avec Auriana – (1h30) – 80 euros

Ce moment est un temps d’écoute et d’échanges pour établir un bilan d’hygiène vital personnalisé  ainsi qu’un plan d’action pour vous soutenir dans votre bien-être. Un bilan comprend un temps de questions à propos de votre vie et votre corps, une observation de certains signes de votre corps. A savoir que pour les personnes bénéficiaires de minimas sociaux, nous proposons un tarif à 60 euros. Les enfants bénéficient d’un prix libre.

Suivi d’Hygiène vitale avec Auriana – (1h00) – 60 euros

Il s’agit des rencontres suivant le Bilan d’hygiène vitale, dont la périodicité dépendra des besoins individuels de la personne accompagnée. A savoir que pour les personnes bénéficiaires de minimas sociaux, nous proposons un tarif à 40 euros. Les enfants bénéficient toujours d’un prix libre.

Séance de coaching orientée solution (avec Christelle) – 1h – 60 euros

Le coaching individuel est un accompagnement personnalisé où le coach aide une  personne à atteindre ses objectifs et la situation professionnelle ou personnelle qu’elle désire. Il prend la forme d’un travail collaboratif avec des entretiens individuels où le coach et la personne coachée travaillent ensemble pour résoudre le problème de celle-ci. Le coaching individuel est par définition une parenthèse dans un monde agité, un moment pour soi qui permet de prendre du recul, de retrouver sérénité et capacité d’action. Le coach agit comme un catalyseur : il aide la personne coachée à mobiliser son potentiel, à identifier et mettre en place ses propres solutions. Selon la demande et chaque situation différents outils seront mobilisés…dont : l’ennéagramme (système d’étude basé sur la modélisation de la personnalité composé d’un diagramme et décrivant neuf grands types de personnalité et leurs interactions), la programmation neuro- linguistique ‘qui s’intéresse à la façon dont les humains fonctionnent dans un environnement donné et ce, en fonction de leurs schémas comportementaux), l’analyse transactionnelle (vise à permettre une prise de conscience ainsi qu’une meilleure compréhension de « ce qui se joue ici et maintenant » dans les relations entre deux personnes et dans les groupes) ou encore l’EFT  (qui vise, par la stimulation de points, une activation du système nerveux autonome qui permet de traiter la mémoire traumatique et calmer les émotions liées à un souvenir déclencheur).  A savoir que pour les personnes bénéficiaires de minimas sociaux, nous proposons un tarif à 60 euros.

L’Hypnose Ericksonienne (avec Christelle) – 1h – 60 euros

L’hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies dites brèves. Elle vise à modifier légèrement l’état de conscience afin d’accéder à l’inconscient par la relaxation physique et la diminution des fréquences cérébrales par une relaxation profonde. Son but est de permettre à la personne de puiser en elle les ressources nécessaires en permettant au conscient et à l’inconscient- stimulé grâce à l’hypnose – de coopérer afin de trouver les solutions qui pourront résoudre ce qui pose problème. Cet outil thérapeutique est basé sur le postulat que l’individu possède en lui les ressources nécessaires pour faire face à toutes les situations. Ainsi, cette méthode sollicite la participation active de la personne. Exemple d’indications : problématiques d’addictions (tabac), difficultés à perdre du poids,
problème d’angoisse, de troubles du sommeil, de stress chronique ou ponctuel (examen, une compétition), accompagnement au changement, peurs récurrentes…

Réflexologie plantaire avec Auriana – 1h – 60 euros

Les pieds sont le miroir du corps, ainsi peut-on, à distance, allez chatouiller, réveiller, stimuler certains organes, glandes, muscles du corps, même les plus difficiles d’accès. Ainsi la réflexologie plantaire n’est pas un simple massage du pied, ce qui n’empêche que vous trouviez ça particulièrement agréable et délassant. La réflexologie plantaire est une technique thérapeutique manuelle consistant à traiter de multiples troubles par des pressions sur les différentes zones réflexes des pieds. Elle est particulièrement indiquée en cas de stress, de troubles du système digestif, de troubles de l’immunité ou encore de désordres liés au cycle féminin. A savoir que pour les personnes bénéficiaires de minimas sociaux, nous proposons un tarif à 40 euros. Enfin, les enfants bénéficient d’un prix libre.

Massage aromatique (aux huiles essentielles, avec Auriana) – 1h30 – 80 euros

Quoi de plus évident que de mêler la subtilité des huiles essentielles à la puissance de l’énergie. Ce massage  est un véritable voyage vers la détente et le lâcher prise. Un des plus beaux cadeaux que je propose. Des huiles essentielles choisies avec soin, appliquées en massage sur des zones énergétiques précises, ouvrent un à un les différents chakras, ou centres énergétiques, laissant circuler l’énergie.  Un soin à s’offrir ou se faire offrir, à goûter et déguster. A savoir que pour les personnes bénéficiaires de minimas sociaux, nous proposons un tarif à 60 euros.

Modelage drainant (avec Auriana) – 1h30 – 80 euros

La lymphe est ce liquide incolore qui circule dans les vaisseaux lymphatiques grâce aux contractions pulsées des muscles et des vaisseaux sanguins. Elle draine, quand elle circule bien, les toxines et déchets cellulaires, balaye les virus et les bactéries et héberge des anticorps libérés dans le sang en cas d’infections. Le problème, c’est qu’en cas de surpoids, de stress, d’inflammation ou encore d’activité physique intensive, la lymphe se déplace plus difficilement, et les tissus s’engorgent (œdèmes, cellulite, douleurs). Ce massage se pratique avec des huiles essentielles. Il s’adresse aux personnes souhaitant retrouver une silhouette plus harmonieuse, à celles qui ont des douleurs (aiguës ou chroniques), aux sportifs pour apaiser leurs muscles après l’effort, ou simplement aux personnes souhaitant s’offrir un soin bien-être très doux et apaisant. Les personnes bénéficiaires de minimas sociaux, nous proposons un tarif à 60 euros.

Soin énergétique holistique (avec Christelle), 1h30 – 80 euros

Il représente une approche globale de l’être humain tant dans sa dimension physique que psycho-énergétique c’est-à-dire qu’elle prend en compte la constitution de l’être corps-âme-esprit et sa multi-dimensionalité (corps énergétiques, chakras et nadis entre autres). Le praticien travaille alors avec une énergie appelée « Prana » qui signifie le souffle vital soit l’énergie de vie propre à chaque organisme vivant quel que soit le règne. Les bienfaits de ce soin portent sur différents axes : Rétablir l’harmonie de la circulation énergétique des nadis, chakras et corps subtils, repérer et favoriser l’élimination de formes pensées négatives pouvant potentiellement générer des dysfonctionnements physiques, Favoriser, induire des prises de conscience importantes en faveur d’évolution ou de
transition de vie (gestion du stress, apaisement en faveur de prise d’un recul…), Identifier et favoriser la mobilisation et la libération de mémoires traumatiques ou négatives bloquées dans les cellules du corps, déterminer des zones de blocages ou d’intoxications énergétiques potentiellement responsables de désordres corporels globales ou organiques. Ces soins s’inscrivent dans une vision holistique et sacrée de l’être humain au centre de l’océan de la
Vie et à travers le continuum temps. Les personnes bénéficiaires de minimas sociaux, nous proposons un tarif à 60 euros.

Accès Bars (avec Auriana) – 1h30 – 80 euros

Pour faire changer les choses et se libérer de nos pensées limitantes … Cette technique est une suite de stimulation de 32 points crâniens, par apposition des doigts, formant 16 « Barres » énergétiques, chacune reliée à un domaine précis de la vie.  Ces barres sont le lieu de stockage de l’empreinte énergétique de nos croyances, jugements, émotions, conceptions, etc.  Bref, tout ce que le mental utilise quasi automatiquement pour enclencher nos réponses et réactions.  L’activation de ces « Barres » va permettre la libération des mémoires, pensées, émotions, croyances et jugements accumulés, et agir comme une belle détox mentale, un vrai nettoyage cérébral de printemps. Ça libère de l’espace là haut, et ça laisse de la place à un nombre infini de possibilités. Cette technique ouvre l’intuition et insuffle du positif dans nos vies. En fin de séance, vous ressentirez un grand calme, une relaxation profonde du corps et une sensation de lâcher-prise. Les personnes bénéficiaires de minimas sociaux, nous proposons un tarif à 60 euros.