Ateliers sur-mesure

L’association à pour vocation le partage, nous sommes heureux d’intervenir dans des écoles pour partager nos connaissances autour du jardinage et de la connaissance du vivant, ainsi que d’accompagner les enfants dans la reconnaissance et la gestion de leurs émotions et besoins.

Mais ce n’est pas tout, aujourd’hui nous intervenons également régulièrement dans des maisons du 3e âge, et en entreprises, et sommes en train de monter un projet de jardin thérapeutique en ESAT. La diversité de nos public fait notre joie et notre force. Aussi, nous sommes à votre écoute, si vous avez des besoins particuliers pour des groupes. Ci-dessous, quelques propositions d’ateliers déjà présentés.

Propositions d’ateliers pour les écoles

Jardinage et plantation sur mesure

Accompagnement au jardin pédagogique : la plantation d’arbres, création d’espaces verts et de potagers ( à définir en fonction de l’espace, du temps et des moyens de chaque école)

A la rencontre des plantes sauvages et médicinales locales

Sortie à la journée ou demi-journée avec une accompagnatrice formée à la naturopathie et connaissant les vertus des plantes locales. Repérage des plantes dans leur milieu, apprentissage des vertus de chacune, prise de conscience de la beauté et de la fragilité de ces écosystèmes de nos collines, dessins de plantes et fabrication d’un herbier pour la classe.

Le Carré des simples et la spirale aromatique

Histoire, mise en place et entretient d’un carré des simples pour apprendre fabriquer tisanes, macérats huileux et baumes avec les plantes du jardin, si chères à nos grands mères. Constitution d’un herbier, et de tisanes par les enfants. Remise de livret de recettes.

Apprendre à communiquer ensemble pour prendre des décisions

Atelier à la demi-journée, avec une animatrice formée aux process de gouvernance partagé et d’intelligence collective. Mise en place d’exercices d’implication et de responsabilisation individuelle pour comprendre le fonctionnement de la prise de décision par consentement.

Découverte de l’élection sans candidat

Atelier à la demi-journée, avec une animatrice formée aux process de gouvernance partagé et d’intelligence collective. Découverte du fonctionnement d’une élection sans candidat, idéal pour élire par exemple les délégués de classe. Ainsi, les élèves vont apprendre à exprimer leur point de vue, s’écouter les uns les autres et choisir ensemble la personne légitime.

A la découverte de nos émotions – Atelier spécial lutte contre le harcèlement

Ateliers à la demi-journée avec un animateur formé aux process de la communication non violente. Expérimenter des jeux et des petits ateliers pour apprendre, reconnaitre et nommer ses émotions afin d’identifier nos besoins individuels. Ces ateliers seront accompagnés de fiches techniques pour pouvoir être reproduit en classe avec l’enseignant ou à la maison, en famille, pour une meilleure compréhension des besoins et sentiments de chacun.

Ateliers découvertes des huiles essentielles/plantes et de leur vertus

Proposé en entreprise et en maison d’autonomie, ces ateliers (un cycle de 3 à 15 ateliers) permettent de souder le groupe, d’apprendre tout en fabriquant des produits, de prendre un temps qui soutient le bien-être (au travail ou dans un lieu de résidence) en agissant de manière positive sur le climat collectif , et en apportant du bien-être à chacun.

Proposition Associations / entreprises

1 – Atelier Naturopathie / bien-être et gestion du stress

Nous disposons d’une large offre d’ateliers déjà construits et dispensés en association, en entreprises et en structures médicaux sociales :

Atelier aromathérapie : Découverte des bienfaits des huiles essentielles, avec différents thèmes (stress, immunité, alimentation, massage, sommeil, … et fabrication d’un produit pour chaque participant à chaque atelier).

Atelier gestion du stress : Mieux comprendre le fonctionnement du stress dans notre corps, ses bienfaits et ses risques sur le long terme et comment y pallier, avec l’alimentation anti-stress (miam, du chocolat!), les huiles essentielles qui apaisent (fabrication d’un roll-on anti-stress personnalisé par personne), les fleurs de Bach, des bourgeons de plantes, et une pratique de respiration consciente pour soutenir le bien-être.

Atelier cuisine (paléo, végétale et CRUsine, apéro healthy, lactofermentation, graines germées, jus de légumes/extracteur de jus, ou encore boissons fermentées) : des ateliers pour apprendre manger autrement et préparer des repas sains et DELICIEUX !

Ateliers découverte des fleurs de Bach : Comprendre cette thérapie florale unique, découverte des 38 fleurs du docteur Bach et préparation personnalisée pour chaque participants.

Ateliers slow-cosmétiques et produits d’hygiène maison : Un atelier pour prendre le temps de faire le point sur ce qu’on a dans sa salle de bain et apprendre à fabriquer ses produits d’hygiène et cosmétiques naturels.

Initiation au potager, de la graine à l’assiette

Ateliers à la demi journée avec deux jardiniers formés à la permaculture, semis, plantations, soins aux plants et a la terre, boutures.. Soutient de projet verger, tour à fraises, à pommes de terre, spirale aromatique…

3- Ateliers de Développement durable et de Santé environnementale

Proposés en entreprise, association ou à domicile, ces ateliers-consultations permettent d’identifier et de réduire les polluants de l’environnement (cosmétiques, produits ménagers, matériel de cuisine et de cuisson, matériaux de rénovation, vêtements, jouets, ondes, eau, qualité de l’air, additifs alimentaires….). Ils orientent vers des pratiques vertueuses qui favorisent la santé, la diminution des gaspillages ainsi qu’une meilleure gestion des ressources de la planète.

4- Atelier découverte de la communication du lien (pour souder les équipes)

       

5 – Découverte de nos forêts

sorties a la journée ou demi- journée avec une déambulation et observation de la flore locale, notions botaniques, biodiversité, interactions du vivant… possibilité de contes, chasses aux trésors, connexion à la nature…             *

5 – Hortitherapie

Ateliers de jardinage adaptés aux personnes en situation de handicap, aux personnes âgées ( groupes), accompagnement et activités personnalisées visant à améliorer le confort de vie, le bien être, la motricité, la Dextérité, la mémoire, le lien social…